カロリー
テレワークになって 動く範囲が家の中をいったりきたりぐらいと極端に狭くなったので カロリーの取り方を見直さないと マジで
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今日は11時ー17時すぎまで会議がびっしりでお昼とれないことわかっていたので、
10時過ぎに近くの千代田鮨に朝食兼ねてご飯を買いにいきました。
早すぎてまだチョイスが少なかったので
選べるなかから選んで、会計に持って行き終わらせた時に
店員さんから「今日はいつもより早いんですね」と声をかけられました
それまで店員さんとお話ししたことがなかったのですが
「実は今日はお昼食べれないから、今きたんですよ」と
ちょっとお話をして挨拶をした帰り道、なんか気分がよかったんです。
挨拶をする。
こんな小さなコトでも、受けた側としてはなんだか気持ちにポジティブな変化があって
今度は自分から挨拶しよっととかそんなことを感じた1日でした。
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