自分劇場

今日は久々にモヤモヤを感じることがあった日でした。
こういう時は必殺、合理化か逃避でいままでどうにかしてきたのですが、
このモヤモヤが持つ本質的な力がなんなのか？と最近考えるようになって

感じた直後に最近お世話になってるありのりさんに連絡したら、
こういうふうにしてみたらとアドバイスもらったので、
サポートしてもらいつつ不快の中に止まっています。
まるで油のなかを泳いでる気持ちです。