プロセス

考えてみると結果はプロセスがうみだすということは
当たり前のように思えますが、
いざ自分がその瞬間に立ち会ってみると結果ばかりに目がいき
プロセスをいい加減に扱っていることがあります。

今日はプロセスが結果を産み出すということを
何度も反復して体験するそんなレッスンを受けてきました。
瞬間・瞬間の意識を結果にとらわれることなく
自分の内側にとどめて自覚的に行動するということは
簡単なようでとっても難しいことで、
それを理解するためには
簡単なステップからひとつひとつ身体に覚え込ませていく
ことが必要だということを改めて気づいたんです。