目標
今日は何を書こうと思って考えたら「目標」という言葉が出てきました。 実は先の目標を立てるのが苦手です。 そしてこの言葉で
今朝 うちヨガをやっていたら、先生がレッスンの最後に
「今日1日がこうして始まること
呼吸ができて、身体がこうして元気であることに感謝します」
みたいなトークでレッスンを締めたんです。
毎日当たり前だと思ってることってたくさんあるけど
本当はとてもありがたいことかもしれなくて
そういうことをついつい忘れちゃうから
こうして「はっ」と気づける瞬間を大切にしたいなと
今日はそんなことを思って始めた1日でした。
今週もありがとうございました！
Have a nice weekend
