断食
明日から5日間の断食です。(修行の一環です) 断食に備えて、2日前から食事をどんどん減らしてます。 準備食中にも食べれる
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今日は楽天の仲山さんがFacebookでタイムリーなつぶやきを
あげていて テーマは「振り返り」でした。
やったことを月ごとの一覧にして
・何が起きたか
・それについてどう考えたか
・どんなことを学んだか
・これからどうしていくのか?
という事を考えるという内容だったのですが、
これがとても良かったのでマネしてみようと思っています。
僕の中でうまくいってるなって時は
やりたいこと=やれてること のバランスが結構いいかんじで
やりたいこと>やれてること だと「本当はこうしたかった」が強くなるし
気を付けないといけないのが「やらなければならないこと」
そもそも「やりたいこと」だったのに、だんだんと
このニュアンスが強くなると、自分とタスクの分離が強くなるので
そもそもやりたいのかを確認しないとなってなると思うのです。
年末はフリカエルいいタイミングだと思うので
少し時間をとってこの1年間を振り返ってみたいなと思っています。
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